位置:首页 > 主食

「牛柳白扁豆」好吃到流泪

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:39 阅读:7917
Dear,早上好呀?
咳咳,很久没更新菜谱的小忙is back,天气真的太热了,好想就这样躺在空调间再!也!不!出!门!??‍♀️
?牛柳白扁豆焖河粉?
⏰耗时15分钟
?耗费约20元

?采购清单
✨食材:河粉150g,牛排一块,白扁豆250g
✨配料:蒜瓣两枚,黄油一小块
✨调料:少量盐、牛排自带的黑胡椒酱

?制作过程
1⃣️牛排解冻八九成切条备用,白扁豆去丝,蒜瓣切碎,河粉洗净
2⃣️开火加热,加入黄油块,完全融化后加入牛柳,翻炒至两面变色,盛出备用
3⃣️倒少量油,加入蒜瓣爆香,然后加入白扁豆翻炒,变色后加入河粉,稍微翻炒后加少量水焖烧
4⃣️焖烧直至收汁,扁豆河粉变软,再加入牛柳,倒入黑胡椒酱和少量盐,翻炒均匀即可出锅啦~
??‍?一道懒人快手菜就完成啦,真的又香又美味,实名制推荐做起来~

?贴心提醒
?减脂菜一定要少油少盐,不会出错
?用牛排制作可以省去腌制环节,但还是建议用黄油煎牛排会更加美味~
?白扁豆和河粉焖过口感更软嫩,而且加速了制作时间,可以少受点高温

用料

河粉150克
牛排1块
白扁豆250g
黄油一小块
蒜瓣2瓣
少量

「牛柳白扁豆」好吃到流泪?这河粉太香了??的做法

  1. 见文字

    「牛柳白扁豆」好吃到流泪?这河粉太香了??的做法 步骤1
  2. 见文字

    「牛柳白扁豆」好吃到流泪?这河粉太香了??的做法 步骤2
  3. 见文字

    「牛柳白扁豆」好吃到流泪?这河粉太香了??的做法 步骤3
  4. 见文字

    「牛柳白扁豆」好吃到流泪?这河粉太香了??的做法 步骤4
  5. 见文字

    「牛柳白扁豆」好吃到流泪?这河粉太香了??的做法 步骤5
  6. 见文字

    「牛柳白扁豆」好吃到流泪?这河粉太香了??的做法 步骤6