泡椒炒藕带(藕心菜)
第一次吃还是在婆婆家,南方的菜,很清脆
用料
藕带 | 300克 |
泡辣椒 | 1勺 |
红椒 | 半个 |
盐 | 1克 |
大蒜末 | 适量 |
白醋 | 几滴 |
白糖 | 1克 |
泡椒炒藕带(藕心菜)的做法
北方的市场也能买到藕带
洗净后加少许盐用水泡十分钟
藕带皮很容易氧化变色,所以切完最后马上就炒
准备红尖椒切菱形长条,大蒜末
锅加油烧热,放一勺泡辣椒
煸香后加入大蒜末和红尖椒煸炒一下
把藕带放进去,大火快速煸炒,放一勺盐,少许白糖提鲜,点几滴白醋防止氧化
翻炒均匀即可。
小贴士
南方蔬菜不用加太多调料,藕带本身很鲜美,佐料不用太多就很好吃