位置:首页 > 蔬菜 > 茎叶花类

好喝祛湿#蕨菜汤

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:53 阅读:7902
这汤真的绝了。

小时候也喜欢蕨菜,每到清明前后就会去山里里边摘蕨菜。
摘回来后,需要烧水煮熟,对半剥开,然后可以一半晒干,一半可以泡水和猪肉一起炒

晒干了的可以煲汤,有祛湿功效,但是泡水煮的不能多吃,吃了会惹湿。

这就是这道蕨菜的神奇之处,湿吃会惹湿,干吃会祛湿。

用料

蕨菜干1把
猪骨适量
胡萝卜1根
姜片2片
料酒1勺
2克

好喝祛湿#蕨菜汤的做法

  1. 准备材料:蕨菜,猪骨,胡萝卜,姜

    ❗蕨菜提前泡水(约一小时)

    好喝祛湿#蕨菜汤的做法 步骤1
  2. 猪骨头焯水,洗干净

    好喝祛湿#蕨菜汤的做法 步骤2
  3. 胡萝卜切块,蕨菜切段,切两片姜

    好喝祛湿#蕨菜汤的做法 步骤3
  4. 全部一起下锅,按煲汤快捷键,大约一小时就可以了

    好喝祛湿#蕨菜汤的做法 步骤4
  5. 出锅前放点料酒,加点盐

    好喝祛湿#蕨菜汤的做法 步骤5
  6. 就是这个味道,汤色也不错?

    好喝祛湿#蕨菜汤的做法 步骤6

小贴士

蕨菜煲之前需要泡水一小时左右