位置:首页 > 其他 > 休闲食品

不加油糖的快手黑巧燕麦曲奇

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:14 阅读:7902
因为没有加黄油,所以这个曲奇不是脆口的,稍微有点软,但是超级好吃。整个食谱只用到四种健康食材,吃起来完全没有负担,可以当早餐或零食。

晾凉再吃!
晾凉再吃!
晾凉再吃!

用料

黑巧克力70克
燕麦片1杯半,135克
香蕉2根
花生酱30克

不加油糖的快手黑巧燕麦曲奇的做法

  1. 食材大合照。烤箱预热180度。

    不加油糖的快手黑巧燕麦曲奇的做法 步骤1
  2. 香蕉压成泥。

    不加油糖的快手黑巧燕麦曲奇的做法 步骤2
  3. 加入花生酱。我用的是无添加的纯花生酱。

    不加油糖的快手黑巧燕麦曲奇的做法 步骤3
  4. 黑巧切碎加进去。我用的是70%黑巧,你可以选用40%的,随个人喜好。

    不加油糖的快手黑巧燕麦曲奇的做法 步骤4
  5. 食材混合均匀后取适量逐个捏成团。这个分量可以做6-8块曲奇。

    不加油糖的快手黑巧燕麦曲奇的做法 步骤5
  6. 压扁(约8毫米厚度)放在铺了烘焙纸的烤盘上。

    不加油糖的快手黑巧燕麦曲奇的做法 步骤6
  7. 180度中下层烤15分钟。

    不加油糖的快手黑巧燕麦曲奇的做法 步骤7
  8. 晾凉就可以开吃了。好好控制自己,不然一下子就吃完了。

    不加油糖的快手黑巧燕麦曲奇的做法 步骤8

小贴士

晾凉再吃。