椰子油版：多谷多臻火龙果酸奶包

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:46:24 • 阅读：7907

相信每个女孩都拥有一颗少女斑驳心❤，我也不例外，一款健康美味的多谷多臻火龙果酸奶包分享给大家，当然也是我家小主追捧的一款包包，因为健康而受宠爱，又可以百变吃法

多谷多臻是平衡膳食最大程度上的人体营养需要和健康

用料

准备食材，椰子油，全谷物，高筋粉，低筋粉……（也可以用麦片替代）
每家所用面粉品牌不同，吸收的水分也不同，椰子油除外，所有食材混合，厨师机一档3min,二挡2min，所有食材吸收了再放入椰子油，厨师机继续一档2min，二挡2min，揉自薄而又韧性的手套膜，揉面完成，送入烤箱37度75分钟发酵，之后拿出醒发排气，分剂，静止15分钟，再整形
发酵至2倍大，预热烤箱，上下管180度开烤，21分钟，烤9分钟用锡纸盖上，这一步步骤很重要，防止火龙果颜色变黄
每家烤箱品牌不一样，温度脾气也不一样，要靠自己去掌握哦
美味出炉，早餐首选，百变吃法