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素菜凉拌天花板~赶紧安排这个掉称减脂餐

作者: 更新时间:2023-06-17 14:25:58 阅读:7904
今天做了这份凉拌菜无敌了!
简直是掉称神器
超级适合夏天用,低卡,饱腹!
酸辣过瘾,好吃不胖!
真是夏天快乐减脂餐~
喜欢的的小伙伴赶紧安排起来吧……

用料

豆皮1张
海带丝50克
豆芽2把
小米辣2个
线椒2个
香菜2根
生抽2勺
蚝油1勺
5克
陈醋2勺

素菜凉拌天花板~赶紧安排这个掉称减脂餐的做法

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  2. 调个酱汁:碗中加入 蒜末,小米辣,线椒,白芝麻,淋入热油+两勺生抽+两勺陈醋+一勺蚝油+半勺代糖少许盐拌匀

    素菜凉拌天花板~赶紧安排这个掉称减脂餐的做法 步骤2
  3. 锅中水开,放入海带丝,豆芽,豆皮,煮熟捞出沥干水分,加入香菜,倒入调好的酱汁,抓拌均匀即可开吃

    素菜凉拌天花板~赶紧安排这个掉称减脂餐的做法 步骤3
  4. 成品图

    素菜凉拌天花板~赶紧安排这个掉称减脂餐的做法 步骤4