菜谱

  • 首页
  • 肉类
    • 猪肉
    • 牛肉
    • 羊肉
    • 鸡肉
    • 鸭肉
    • 肉制品
    • 其他肉类
  • 蛋/奶
    • 蛋类
    • 乳制品
  • 鱼类
    • 淡水鱼
    • 咸水鱼
    • 鱼制品
  • 水产
    • 虾
    • 蟹
    • 贝
    • 藻类
    • 其他水产
  • 蔬菜
    • 茎叶花类
    • 根茎类
    • 瓜果类
    • 菌菇类
    • 野菜类
    • 葱蒜类
  • 豆类
    • 豆类
    • 豆制品
  • 果品类
    • 水果
    • 干果
  • 五谷杂粮
    • 米面制品
    • 五谷类
  • 药食
  • 调味品
  • 菜式
  • 菜系
位置:首页 > 五谷杂粮 > 五谷类

破壁机养生食谱2

作者:风 • 更新时间:2023-06-17 14:47:26 • 阅读:7976

用料

小米40克
绿豆30克
干银耳10克
枸杞适量
【山药小米粥】
小米50克
枸杞20粒
山药1小根
红枣5颗

破壁机养生食谱2的做法

  1. 制作方法,看上图做法。

    破壁机养生食谱2的做法 步骤1
  2. 制作方法,看图片上做法。

    破壁机养生食谱2的做法 步骤2
  • 上一条: 小米锅巴-减脂期嘴馋小零食
  • 下一条: 黑米糕(小米糕)蛋糕
相关菜谱
  • 【小米空炸】手抓饼火腿芝士饼
  • 小米锅巴(烧烤味)
  • 海丰小米饺
  • 燕麦小米粥(谷物粥)
  • 过敏性紫癜食谱
  • 小米发糕辅食无蛋版
  • 早餐之小米煎饼卷葱花煎鸡蛋韭菜鸡蛋薄皮盒子面
  • /挪威北极鳕鱼/粟米方腿烩鳕鱼
  • 小米山药蒸糕简单几步,轻松完成
  • 白汁小米藜麦饭
  • 料多多的美味卷卷小烤饼
  • 棉花般柔软的小米糕
  • 红枣小米燕麦豆浆
  • 破壁机红薯小米红枣豆浆,减脂期必备❗️
  • 小鹦鹉的蛋小米(炒制)
  • 花式海参小米粥

搜索干货

热门菜谱

  • 完爆路边摊❗️一学就会的酱香饼❗️好吃到爆炸

    完爆路边摊❗️一学就会的酱香饼❗️好吃到爆炸

    2023年06月17日

  • 番茄肉酱意面

    番茄肉酱意面

    2023年06月17日

  • 灵魂酱肉包

    灵魂酱肉包

    2023年06月17日

  • 开花米糕

    开花米糕

    2023年06月17日

  • 比酸菜鱼更鲜爽的鲜虾番茄酸汤鱼粉

    比酸菜鱼更鲜爽的鲜虾番茄酸汤鱼粉

    2023年06月17日

  • 免揉!无油无糖!100%全麦面包

    免揉!无油无糖!100%全麦面包

    2023年06月17日

推荐菜谱

  • 台山蛋黄咸肉粽

    台山蛋黄咸肉粽

    2023年06月17日

  • 【Kitty早餐】粽子+胡萝卜汁

    【Kitty早餐】粽子+胡萝卜汁

    2023年06月17日

  • 糯米蜜枣粽子

    糯米蜜枣粽子

    2023年06月17日

  • 粽子包法

    粽子包法

    2023年06月17日

  • 潮汕版蛋黄肉粽

    潮汕版蛋黄肉粽

    2023年06月17日

  • 咸蛋黄肉粽,腊肠豆子粽

    咸蛋黄肉粽,腊肠豆子粽

    2023年06月17日

热门标签

select `id_lm`,`title_lm`,`f_body_lm` from `pro_lm` where `pass`=1 and locate(",56,",list_lm) order by `px` desc limit 30 麦芽 黑米 玉米 燕麦 糙米 高梁米 粳米 野燕麦 大米 小米 西米 红豆 香米 黄米 鸭血糯 红曲 糯米 小麦 薏米 紫米 荞麦 大麦 苦荞麦 青裸 黑米粥 薏仁粉 谷芽
  • 首页
  • 肉类
  • 蛋/奶
  • 鱼类
  • 水产
  • 蔬菜
  • 豆类
  • 果品类
  • 五谷杂粮
  • 药食
  • 调味品
  • 菜式
  • 菜系

Copyright © 2022-2032 版权所有  网站建设

声明:作品与文字、图片素材等版权均归该作者所有,如内容侵权与违规请与本站联系,将在3-7个工作日内处理互联网违法和不良信息举报。