姜丝鱼肚汤(一级棒海鲜料理)
难易度
初级
准备时间
10m
总时间
25m
份量
4人份
初级
准备时间
10m
总时间
25m
份量
4人份
用料
| 20克蕾 | |
| 切絲 | |
| 600克水 | |
| 250克 | 虱目魚肚 |
| 切塊(約2公分) | |
| 2小撮 | 鹽 |
| 3-5滴香油 | |
| 葸 | |
| 少許 | |
| 斜切 |
姜丝鱼肚汤(一级棒海鲜料理)的做法
1 將姜和水放入主鍋中，以10分/100℃/速度小勺烹
煮。
2 加入虱目魚肚、鹽和香油，以3-5分/100°℃/速度小勺烹煮，撒上葱段，即可享用。
营养价值
每1人份
热量
284 kJ / 67 kcal
蛋白质
12.6g
碳水化合物
0.21g
脂肪
1.45g
膳食纤维
0.1g
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