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【10款女性滋养汤】花胶炖牛奶

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:47:28 • 阅读：8002

用料

黄花鱼花胶30克
纯牛奶500克
枸杞20粒
红枣6颗
姜4片

【10款女性滋养汤】花胶炖牛奶的做法

  1. 花胶温水泡发，8小时以上

    【10款女性滋养汤】花胶炖牛奶的做法 步骤1

  2. 花胶泡发好后，准备枸杞和红枣，红枣切片，姜少量也切片

    【10款女性滋养汤】花胶炖牛奶的做法 步骤2

  3. 泡发好的花胶和枸杞红枣一起入炖盅，准备加入牛奶

    【10款女性滋养汤】花胶炖牛奶的做法 步骤3

  4. 炖盅90分钟

    【10款女性滋养汤】花胶炖牛奶的做法 步骤4

  5. 花胶炖牛奶完成

    【10款女性滋养汤】花胶炖牛奶的做法 步骤5
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