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虾
虾皮豆腐低脂高蛋白——中式一日三餐(一百二十一)
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:47:29
•
阅读:7989
用料
植物油
适量
葱末
适量
虾皮
1把
豆腐
1块
盐、白糖、黑胡椒粉
适量
玉米淀粉
5克
虾皮豆腐低脂高蛋白——中式一日三餐(一百二十一)的做法
不粘锅中放入适量植物油,放入小葱末和虾皮炒香,放入豆腐和适量清水煮2-3分钟。
调入盐、糖、黑胡椒粉。
玉米淀粉加入适量清水调匀,倒入锅中勾芡。
出锅,鲜嫩爽滑。
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