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松茸鸡汁口蘑豆腐【低脂美味】

作者: 更新时间:2023-06-17 14:26:13 阅读:7958
食材简单但又不失美味 从小吃到大的一道家常菜 友友们动手起来试试吧 绝对的美味。

用料

口蘑150克
嫩豆腐一块
淀粉少许
松茸汁少许
少许
葱蒜少许

松茸鸡汁口蘑豆腐【低脂美味】的做法

  1. 豆腐冲洗干净切块 有的豆腐豆腥味浓那就焯下水 我买的嫩豆腐没有豆腥味 所以没焯水;

    松茸鸡汁口蘑豆腐【低脂美味】的做法 步骤1
  2. 蘑菇洗净后切片 然后焯水(一分钟)纯净水冲洗干净 沥干水分备用

    松茸鸡汁口蘑豆腐【低脂美味】的做法 步骤2
  3. 起锅热油 爆香葱蒜;

    松茸鸡汁口蘑豆腐【低脂美味】的做法 步骤3
  4. 倒入蘑菇煸炒一下 放入豆腐;

    松茸鸡汁口蘑豆腐【低脂美味】的做法 步骤4
  5. 倒入纯净水 加入少许盐煮开 沿着锅边倒入调匀的水淀粉勾芡;

    松茸鸡汁口蘑豆腐【低脂美味】的做法 步骤5
  6. 本菜最关键的一步就是倒入少许松茸汁提鲜 铲子轻轻推动一下煮至粘稠;

    松茸鸡汁口蘑豆腐【低脂美味】的做法 步骤6
  7. 出锅前撒入少许葱花;

    松茸鸡汁口蘑豆腐【低脂美味】的做法 步骤7
  8. 简单快手又美味 而且还特别下饭。

    松茸鸡汁口蘑豆腐【低脂美味】的做法 步骤8

小贴士

1;蘑菇可以焯水也可以不焯 尿酸高的友友必须要焯水;