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原汁原味香煎挪威北极鳕鱼

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:47:55 • 阅读：8093

用料

挪威鳕鱼	1块
研磨黑胡椒	适量

原汁原味香煎挪威北极鳕鱼的做法

鳕鱼自然解冻
锅中加入少量油
两面小火慢煎至金黄
称盘研磨适量黑胡椒即可
鳕鱼肉营养丰富
超级嫩没有刺
特别适合小朋友

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