素
☀️ 我们的脸就是灵魂的样子
️要学会修养,修养是做人的第一步。(摘要)
我们内在的灵 魂,别人看不见。有的人说,为什么你看出他这么尊贵?为什么这个人让人这么看不起,卑劣?我们人的脸有时候就是灵魂的样子。
很多人的脸是偏执的,有时候你看不见自己烦恼的脸。有人不小心踩了你一脚,你是横眉冷对,还是和颜悦色,代表你的修养;别人占了你的小便宜,你是怒目而视还是淡然而笑,代表你的修养;父母唠叨你出门要加衣、走路要当心、开车要安全,你是面露愠色,还是脉脉含情,代表你的修养;同事和你发生小争执,你是目光凶狠还是嘴角含笑,代表你的修养;上司老板批评你做事不认真,你是满腹怨气还是面露愧色,代表你的修养。
要学会修养,修养是做人的第一步;包容别人、原谅别人是第二步;修为自己、帮助别人,就会超脱人间的烦恼,进入四圣道,那是第三步。
20180617 布里斯本
️要学会修养,修养是做人的第一步。(摘要)
我们内在的灵 魂,别人看不见。有的人说,为什么你看出他这么尊贵?为什么这个人让人这么看不起,卑劣?我们人的脸有时候就是灵魂的样子。
很多人的脸是偏执的,有时候你看不见自己烦恼的脸。有人不小心踩了你一脚,你是横眉冷对,还是和颜悦色,代表你的修养;别人占了你的小便宜,你是怒目而视还是淡然而笑,代表你的修养;父母唠叨你出门要加衣、走路要当心、开车要安全,你是面露愠色,还是脉脉含情,代表你的修养;同事和你发生小争执,你是目光凶狠还是嘴角含笑,代表你的修养;上司老板批评你做事不认真,你是满腹怨气还是面露愧色,代表你的修养。
要学会修养,修养是做人的第一步;包容别人、原谅别人是第二步;修为自己、帮助别人,就会超脱人间的烦恼,进入四圣道,那是第三步。
20180617 布里斯本
用料
☘ 材料:奶白菜 | 适量 |
黑豆腐竹 | 适量 |
藕 | 适量 |
红萝卜 | 适量 |
干花菇 | 适量 |
腰果、无花果、眉豆、蜜枣、姜 | 适量 |
调味料:植物油,盐。 | 适量 |
素?润燥眉豆白菜汤的做法
做法:
1、奶白菜洗净。藕和红萝卜去皮切块。干品泡发好。姜切片。2、热锅下小许油爆香姜,将所有食材炒香,再倒入适量热开水,煲40~50分钟左右,放盐即成。
小贴士
? 温馨提示:尽量少吃油、盐、糖。