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开胃下饭菜!蒸茄子!

作者: 更新时间:2023-06-17 14:50:58 阅读:7915
这倒下饭菜,开胃、快手又好吃!好吃的㊙️密!离不开多力葵花籽油!
多力葵花籽油采用的原料是内蒙古、新疆绿色草原的优质阳光葵籽,粒粒饱满,经过一道道严格的筛选、精挑细选出的每颗葵籽,挑选出来后的葵瓜子要经过剥壳、去皮、压榨等工序,最后才提炼出多力纯正葵花油。
多力葵花籽油是用去壳葵仁压榨,全程充氮保鲜,复含维生素E,维生素E有抗氧化作用,营养多,油烟少。富含不饱和脂肪酸、蛋白质、钾、磷、铁、钙、镁元素,维生素A、维生素B1、维生素Bz、维生素E、维生素P,为人体补充充足的微量元素。
多力葵花籽油质地纯正,清亮透明,芳香可口。由于它含有丰富的亚油酸和丰富的维护人体健康的营养物质,所以被誉为“保健佳品”、“高级营养油”或“健康油”等。

用料

长形茄子1个
小米椒2个
1小撮
5瓣
生抽3勺
蚝油半勺
白砂糖1小撮
1小撮

开胃下饭菜!蒸茄子!的做法

  1. 小香葱、小米椒、蒜,切碎备用。

    开胃下饭菜!蒸茄子!的做法 步骤1
  2. 长形茄子洗净,对切两半,每半再切成小块。

    开胃下饭菜!蒸茄子!的做法 步骤2
  3. 水开后,放入茄子,不要叠压,蒸8分钟。

    开胃下饭菜!蒸茄子!的做法 步骤3
  4. 调料汁:生抽、蚝油、盐、白砂糖,搅拌均匀备用。

    开胃下饭菜!蒸茄子!的做法 步骤4
  5. 茄子蒸好摆盘,淋上调好的酱料汁。

    开胃下饭菜!蒸茄子!的做法 步骤5
  6. 依次放上蒜末、葱花、小米椒,可以少放一点芝麻。

    开胃下饭菜!蒸茄子!的做法 步骤6
  7. 锅内倒入多力葵花籽油,随着油温加热,激发出阵阵香气。

    开胃下饭菜!蒸茄子!的做法 步骤7
  8. 多力葵花籽油,油热后,淋在茄子上,使菜的香气激发出来!使整个菜味更加美味!

    开胃下饭菜!蒸茄子!的做法 步骤8
  9. 香!一个人可以吃掉一个茄子!哈哈?

    开胃下饭菜!蒸茄子!的做法 步骤9