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海马瘦肉石斛汤---增高汤

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:38:51 • 阅读：8007

用料

海马1对
瘦肉500克
石斛15克
淮山20克

海马瘦肉石斛汤---增高汤的做法

  1. 海马一对

    海马瘦肉石斛汤---增高汤的做法 步骤1

  2. 准备好其他食材，洗干净

    海马瘦肉石斛汤---增高汤的做法 步骤2

  3. 海马切成细粒状

    海马瘦肉石斛汤---增高汤的做法 步骤3

  4. 将食材放进汤锅

    海马瘦肉石斛汤---增高汤的做法 步骤4

  5. 加入海马

    海马瘦肉石斛汤---增高汤的做法 步骤5

  6. 猪腱肉放进热水锅里焯水，再用清水洗一下，去除浮沫

    海马瘦肉石斛汤---增高汤的做法 步骤6

  7. 猪肉放汤锅里

    海马瘦肉石斛汤---增高汤的做法 步骤7

  8. 盖上锅盖，大火烧开转中小煲90分钟

    海马瘦肉石斛汤---增高汤的做法 步骤8

小贴士

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