位置:首页 > 肉类 > 猪肉

冬瓜薏米海带猪骨汤

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:54 阅读:7906
广东潮湿的回南天气,又怎少得了煲这款祛湿又营养的冬瓜薏米猪骨汤呢。
加入一些海带,汤水更加鲜甜好喝,既消水肿又祛湿,而且十分的营养哦。
一家老少饮用此汤,是再适合不过啦。

用料

冬瓜适量
姜片两片
薏米适量
少许
猪骨适量
红萝卜一根
海带少许

冬瓜薏米海带猪骨汤的做法

  1. 煲汤料准备:冬瓜,薏米,红萝卜,海带,猪骨,无花果,蜜枣,陈皮,姜片。

    冬瓜薏米海带猪骨汤的做法 步骤1
  2. 把上述食材洗净放到汤煲里,放清水大火煲至水沸腾,转中小火煲一个小时,关火放盐即可。
    冬瓜记得是连皮煲。

    冬瓜薏米海带猪骨汤的做法 步骤2
  3. #晚餐•2022年3月26日#
    广东潮湿的回南天气,在家煲这款祛湿又营养的冬瓜薏米猪骨汤,是不错的选择。

    冬瓜薏米海带猪骨汤的做法 步骤3
  4. 加入一些海带,会让汤水更加的鲜甜好喝,既消水肿又祛湿,而且还十分的营养哦。

    冬瓜薏米海带猪骨汤的做法 步骤4
  5. 春天季节,一家老少饮用此汤,就再适合不过啦。

    冬瓜薏米海带猪骨汤的做法 步骤5
  6. 看看,汤色好看又养身体。

    冬瓜薏米海带猪骨汤的做法 步骤6