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卤猪肝、猪肺、猪心养生

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:57 阅读:7905
中医讲究以形补形,吃啥补啥,猪肝是补血佳品,还有明目之功效。猪心能补心,治疗心悸、心跳、怔忡,它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素c以及烟酸等,这对加强心肌营养,增强心肌收缩 力有很大的作用。猪肺有补虚、止咳、止血之功效。卤着吃跟熟食店的味道一样美但是绝对干净卫生,食材上乘,在农村买的现杀猪的心肝肺,好吃到爆,在屠宰场买的话一定要擦亮眼选好食材

用料

猪肝一个
猪心一个
猪肺一个
八角适量
肉桂适量
香叶适量
花椒麻椒适量
生抽适量
老抽适量
料酒适量
适量
葱姜蒜适量

卤猪肝、猪肺、猪心养生的做法

  1. 心肝肺洗干净泡出血水,大概泡了2小时左右,锅内加入以水放入所有调味品再放入心肝肺大火煮开小火煮2小时即可,然后切片食用,猪肝不能冷冻,一冻就会酥就不好吃了,心肺可以冷冻,猪肝直接切片吃,心肺准备炒菜吃,美味!

    卤猪肝、猪肺、猪心养生的做法 步骤1