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芦笋炒牛排肉

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:39:08 • 阅读：7973

用料

牛排	2块薄的肉眼排
黑胡椒	研磨自己口味加
盐	适量
芦笋	6根
蚝油	一勺
蒜	一瓣

芦笋炒牛排肉的做法

芦笋切好和蒜入油锅炒8分熟，盛出。
牛排切条，小拇指大小，热锅热油，下锅煎8分熟，加入黑胡椒。
加入芦笋，再加盐和耗油翻炒一下出锅。

小贴士

注意煎牛排时候一定要热锅热油，非常热，开始冒烟下牛排。给我家五岁小姑娘吃的，8分熟翻炒一下就全熟了哈。小朋友还是吃全熟的。

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