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秋梨银耳无花果陈皮瘦肉汤润肤汤

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:39:47 • 阅读：8013
秋天干燥，特别需要润肤，秋月梨银耳瘦肉汤特别合适了。

用料

陈皮两片
瘦肉两斤
秋梨1个
银耳半朵
无花果4个
红枣4颗
蜜枣2个
党参1根
薏米适量
莲子适量
百合适量

秋梨银耳无花果陈皮瘦肉汤润肤汤的做法

  1. 准备好材料

    秋梨银耳无花果陈皮瘦肉汤润肤汤的做法 步骤1

  2. 秋月梨一个

    秋梨银耳无花果陈皮瘦肉汤润肤汤的做法 步骤2

  3. 银耳浸泡一小时

    秋梨银耳无花果陈皮瘦肉汤润肤汤的做法 步骤3

  4. 秋月梨去心，切块，放入汤料。

    秋梨银耳无花果陈皮瘦肉汤润肤汤的做法 步骤4

  5. 瘦肉却水，一起放入煲。

    秋梨银耳无花果陈皮瘦肉汤润肤汤的做法 步骤5

  6. 煲三小时

    秋梨银耳无花果陈皮瘦肉汤润肤汤的做法 步骤6

  7. 三小时后加盐即可饮用。

    秋梨银耳无花果陈皮瘦肉汤润肤汤的做法 步骤7
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