生无花果清洗干净
红枣、虫草花、枸杞、桂圆
整鸡剁成块，冷水焯水
用温水清洗干净
肋排冷水下锅
焯水
砂锅里加足清水放入鸡块和肋排
加入姜片
放入配料
大火煮开，中小火慢炖一个小时左右
直到鸡肉和肋排软烂
加入食盐?
汤煲炖好了
汤浓郁，肉软烂，营养丰富。
你也试试看吧！
