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【汉美驰慢炖锅】无花果干莲藕骨头汤

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:48 阅读:7897
天天煲汤,记录下来。

用料

排骨300克
无花果干15瓣
2节
枸杞20粒
姜片5片
适量

【汉美驰慢炖锅】无花果干莲藕骨头汤的做法

  1. 骨头提前用清水浸泡去血水。

    【汉美驰慢炖锅】无花果干莲藕骨头汤的做法 步骤1
  2. 准备姜片。

    【汉美驰慢炖锅】无花果干莲藕骨头汤的做法 步骤2
  3. 锅中放清水,放入骨头煮沸焯烫。

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  4. 用温水冲洗净浮沫,放炖锅中,放入姜片。

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  5. 莲藕洗净削皮,切滚刀。

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  6. 放入炖锅中。

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  7. 准备枸杞,下汤前冲洗净。

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  8. 准备无花果干。

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  9. 冲洗净,放炖锅中,加够水量,启动炖锅。

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  10. 汤快好了,放枸杞。

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  11. 加适量盐,美美哒盛上一碗,原汁原味健康养生。

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