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无花果&蓝莓smoothie

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:48 阅读:7927

用料

蓝莓100克
酸奶250克
无花果两个
格兰诺拉适量
枫糖浆适量(可不放或者替换果酱)

无花果&蓝莓smoothie的做法

  1. 在瓶底铺上自己要吃的格兰诺拉的量

  2. 无花果切薄片贴在杯壁

  3. 蓝莓和酸奶一起搅打,倒入杯子中。

  4. 再切一个无花果、拿少许蓝莓和薄荷叶装饰即可。吃之前淋上枫糖浆。