无油无糖李子蛋奶面包布丁
虽然没放油没放糖,但是味道很好。早餐的营养都有了。鸡蛋烤的带一层焦皮,看着就有食欲。
用料
| 李子 | 2-3个 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 面包 | 2片 |
| 牛奶 | 400克 |
| 葡萄干 | 适量克 |
| 黑芝麻 | 适量克 |
无油无糖李子蛋奶面包布丁的做法
一个面包

取两片

切成块,放烤碗备用

两大号鸡蛋

加牛奶400克

一丢丢盐

蛋液搅拌均匀后加到面包碗里

加适量葡萄干

这种血红的李子相当甜,可用红心火龙果,蓝莓之类的代替。切丁

李子丁加到面包上,撒一点黑芝麻更香

预热好的烤箱,180度35分钟

烤好的布丁,蛋上有一层焦皮,?

这个分量做了两份

小贴士
水果请灵活替换。我用的这种红心血李很甜,如果你用的水果酸味太重,可以适当加些糖
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