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彩虹饺子(蔬菜汁、果汁和面)

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:41 阅读:7903

用料

蔬菜和水果:
菠菜300克只要叶子
胡萝卜1/2根
甜菜头去皮100克左右
紫甘蓝150克
红肉火龙果1个
适量
面团材料:
面粉(高筋或中筋)根据各种液体的重量×2
少许
饺子馅:总重量和面团总重量差不多就行
白菜冬菇猪肉馅
韭菜猪肉馅

彩虹饺子(蔬菜汁、果汁和面)的做法

  1. 准备材料,洗净切丁。菠菜只要叶子。这次准备了南瓜却没有用,已经有5种颜色了。南瓜和胡萝卜做出来的面团颜色差不多。

    彩虹饺子(蔬菜汁、果汁和面)的做法 步骤1
  2. 分别加入适量的水榨汁,或者放入料理机打碎隔渣。

    彩虹饺子(蔬菜汁、果汁和面)的做法 步骤2
  3. 菠菜叶子加了80克水,紫甘蓝加了120克水,红萝卜加了100克水,甜菜头加了100克水,火龙果直接打烂隔渣留果汁。做出来的重量不一样,根据实际情况添加面粉。或者都留等量的蔬菜汁,把面团做成大小一致。我没有浪费,所以面团有大有小。看后面就知道了。

    蔬菜汁和果汁可以提前半天准备,和面和准备馅料时就不会太忙乱。

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  4. 白菜冬菇猪肉馅,做好了先放冰箱冷藏待用。

    彩虹饺子(蔬菜汁、果汁和面)的做法 步骤4
  5. 韭菜猪肉馅,做好了先放冰箱冷藏待用。

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  6. 每一种蔬菜汁或果汁分别加入其2倍重量的面粉(可以用高筋面粉或者中筋面粉)和少许盐,揉成不太光滑的面团,包上保鲜膜,静至30分钟以上。

    彩虹饺子(蔬菜汁、果汁和面)的做法 步骤6
  7. 用压面机最厚那一档,把面团分别压成厚面片。

    彩虹饺子(蔬菜汁、果汁和面)的做法 步骤7
  8. 把每一块面片表面涂上少许清水,叠起来。

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  9. 顺着面片最长的边切成厚约1厘米的长条。

    彩虹饺子(蔬菜汁、果汁和面)的做法 步骤9
  10. 每三段用少许清水涂抹并且粘起来。

    彩虹饺子(蔬菜汁、果汁和面)的做法 步骤10
  11. 用压面机从8档开始压到2档。

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  12. 记得抹上少许干粉防粘。

    彩虹饺子(蔬菜汁、果汁和面)的做法 步骤12
  13. 用压模压出彩虹饺子皮。我用了直径7.5cm和6.5cm两种规格。

    彩虹饺子(蔬菜汁、果汁和面)的做法 步骤13
  14. 包入饺子馅。

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  15. 彩虹饺子做好了。

    彩虹饺子(蔬菜汁、果汁和面)的做法 步骤15
  16. 很诱人呢。

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  17. ?

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  18. 美美的。

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  19. 边角料可以重新压薄。变成迷彩了。

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  20. 刚好做了两个规格的饺子皮。

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  21. 这是用边角料做出的迷彩饺子。

    彩虹饺子(蔬菜汁、果汁和面)的做法 步骤21
  22. 边角料颜色已经不太分明了,暖色多了点。

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  23. 煮饺子。开水了,加入一小勺盐,放入饺子,盖上锅盖。定时10分钟。中大火。

    彩虹饺子(蔬菜汁、果汁和面)的做法 步骤23
  24. 煮开了,加入少许冷水,再次煮开。重复2次,每次相隔2分钟。最后加完第三次水,盖上锅盖再次把饺子煮开。

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  25. 时间到了,捞出饺子。

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  26. 开吃了。?

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