首页
肉类
猪肉
牛肉
羊肉
鸡肉
鸭肉
肉制品
其他肉类
蛋/奶
蛋类
乳制品
鱼类
淡水鱼
咸水鱼
鱼制品
水产
虾
蟹
贝
藻类
其他水产
蔬菜
茎叶花类
根茎类
瓜果类
菌菇类
野菜类
葱蒜类
豆类
豆类
豆制品
果品类
水果
干果
五谷杂粮
米面制品
五谷类
药食
调味品
菜式
菜系
位置:
首页
>
其他
>
其他
蔬菜煎饼 营养全面孕妇早餐
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:38:40
•
阅读:8026
早上醒来躺被窝就开始想吃啥呢早上
用料
鸡蛋
1个
青菜
1颗
虾米
适量
红肠
1块
蔬菜煎饼 营养全面孕妇早餐的做法
青菜洗净切碎 加入虾米和红肠丁
加入一个鸡蛋 少量面粉和方便面粉包?
加少量水搅拌成糊状我这面粉比较少 能粘合住大家就行
锅里加底油,小火煎
翻面
美味又健康
小贴士
青菜有啥用啥就行哈哈
上一条:
24周孕期控糖餐谱
下一条:
产后餐
相关菜谱
月子餐:海带鸭肉汤
【孕妇食谱】排骨山药汤,清淡鲜美~
高龄二胎孕妈控糖记录
月子餐
哺乳期减脂番茄金针菇豆腐汤
孕产妇西红柿豆腐鲫鱼汤
坐月子补身体、下奶神器-福州红曲酒
【孕妇食谱】豆腐蒸肉丸子,高蛋白低脂肪,简单又快手
【我的备孕食谱】当归黑豆鸡蛋好孕汤
高颜值年夜饭【招财进宝】四步搞定
月子餐第五弹
月子蒸菜食谱《小米蒸排骨》
月子餐
米酒醪糟甜酒(水汪汪的甜糯米酒)0失败
孕期早餐7
鲜虾清汤面