首页
肉类
猪肉
牛肉
羊肉
鸡肉
鸭肉
肉制品
其他肉类
蛋/奶
蛋类
乳制品
鱼类
淡水鱼
咸水鱼
鱼制品
水产
虾
蟹
贝
藻类
其他水产
蔬菜
茎叶花类
根茎类
瓜果类
菌菇类
野菜类
葱蒜类
豆类
豆类
豆制品
果品类
水果
干果
五谷杂粮
米面制品
五谷类
药食
调味品
菜式
菜系
位置:
首页
>
其他
>
其他
孢子甘蓝杂粮炒饭
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:45:58
•
阅读:7986
用料
孢子甘蓝
5个
胡萝卜
1根
大米
半小碗
大麦
半小碗
黑胡椒
少许
盐
适量
油
酱油
适量
孢子甘蓝杂粮炒饭的做法
胡萝卜切好 孢子甘蓝切好
放油,炒胡萝卜和孢子甘蓝,到两个都软了为止
放杂粮饭(之前蒸好的剩饭即可),玉米粒
放酱油,盐,胡椒,不断翻炒,直到均匀
盛出来,吃!
上一条:
剁椒孢子甘蓝
下一条:
小甘蓝/孢子甘蓝/芽甘蓝 培根意面
相关菜谱
再也不必去牛排馆
低卡快手昆布汤底
孢子甘蓝炒培根
培根烤抱子甘蓝
抱子甘蓝三文鱼
吐司披萨
蜂蜜芥末炒球芽甘蓝
烤抱子甘蓝
孢子甘蓝土豆炖牛腩
青酱烤虾
腊肠炒孢子甘蓝
烤章鱼脚配薯角和孢子甘蓝
西洋派洋葱杏仁炒甘蓝
孢子甘蓝炒午餐肉
孢子甘蓝土豆胡萝卜
香烤酸甜孢子甘蓝 Roasted Brussels Sprouts