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猴头菇当归炖鸡汤

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:10 阅读:7923
致阿彭彭。

用料

鸡腿2个
桂皮1块
花椒一把
八角2个
香叶3-4片
薄姜片10片
猴头菇1个
当归1个片
淮山片5-7片
枸杞一把
桂圆一把
红枣4颗
南杏一把
黄芪3-4根/10克
党参一根
北沙参4根/5克
茶树菇一把
一勺

猴头菇当归炖鸡汤的做法

  1. 花椒、八角、香叶和桂皮放入半锅水中冷水煮开(薄姜片可放可不放,煲汤时反正会放);

    猴头菇当归炖鸡汤的做法 步骤1
  2. 水开后把鸡腿扔进去挑中火煮,去血水,增香味,时间10-15分钟;

    猴头菇当归炖鸡汤的做法 步骤2
  3. 在煮鸡腿的过程中,开始备煲汤药材:
    1. 左上蓝色小碟:北沙参、党参;
    2. 右上玻璃小碗:茶树菇;
    3. 中间浅咖色大盘:从上往下顺时针方向依次为猴头菇、当归、淮山片、枸杞、桂圆、红枣、南杏、黄芪;中间为薄姜片。

    猴头菇当归炖鸡汤的做法 步骤3
  4. 将备好的材料倒入炖盅(薄姜片放入小滤袋),再放入已煮好的鸡腿;

    猴头菇当归炖鸡汤的做法 步骤4
  5. 炖盅加入水,水位距盅边缘留有2厘米左右的空隙;

    猴头菇当归炖鸡汤的做法 步骤5
  6. 调好时间,显示的时间为三个半钟,实际还有前期加热炖开炖盅内水的时间,总时长大概为四个半钟。

    猴头菇当归炖鸡汤的做法 步骤6
  7. 炖好后,加一勺盐(盐据个人口味适量调整),搅拌均匀后盖上盖子闷10mins,方可享用。

    猴头菇当归炖鸡汤的做法 步骤7

小贴士

药材搭配的point在于主辅相成,此道汤中猴头菇和当归就是主药材,一道汤中一般1-2个主药材就行,其他就是辅药材,只要归经(药物作用的归属,比如黄芪性微温,归脾肺经)互不相冲,辅药材看心情free style即可。