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有助提升免疫力,养身养心好物——野生灵芝桂花枸杞茶

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:10 阅读:7906
野生的小灵芝,小小的、丑丑的却很可爱,味道更是清冽甘甜;配上芳香的桂花以中和寡淡的味道,枸杞温润滋养,加点点冰糖提升口感,是养身养心的好茶饮。

用料

枸杞10克
野生灵芝25克
桂花5克
冰糖(可减少用量)10克
清水1.5升

有助提升免疫力,养身养心好物——野生灵芝桂花枸杞茶的做法

  1. 材料配齐。

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  2. 小灵芝萌萌哒,很可爱。

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  3. 枸杞用清水洗一下。

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  4. 桂花干茶。

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  5. 小冰糖备好。

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  6. 桂花、枸杞和小冰糖先放入养生壶中。

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  7. 小灵芝泡水以后彻底洗净,尤其是根部泥沙比较多的地方,要彻底清洗干净。

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  8. 加水,完成煮茶程序。

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  9. 茶色透亮,茶香四溢,味道非常醇厚,试试吧?

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