卷心菜南瓜胡萝卜焖饭??胡萝卜1根+南瓜70g+卷心菜叶4片??各自洗净切小块

菌菇土豆鸡腿焖饭??土豆半个+海鲜菇80g+鸡腿1个??鸡腿事先用蚝油1大勺+生抽1大勺+蜂蜜2小勺腌制2小时以上 土豆海鲜菇洗净切小块

胡萝卜西葫芦素鸡焖饭??胡萝卜1根+西葫芦1根+素鸡100g??洗净切小块

胡萝卜西葫芦鸡腿焖饭??胡萝卜一根+西葫芦一根+鸡腿一个??鸡腿表面划两刀 用蚝油1大勺+生抽1大勺+蜂蜜2小勺腌制2小时以上??胡萝卜西葫芦洗净切小块

胡萝卜西兰花鸡腿焖饭??胡萝卜半根+西兰花1/4棵+鸡腿肉2块??鸡腿肉切块 老抽1小勺+生抽1大勺+蜂蜜1大勺腌制2小时以上??西兰花胡萝卜洗净切小块（西兰花微波炉加热1分钟）

虾仁豆角焖饭??虾仁5个+豆角200g??豆角洗净切小段 沸水焯一分钟

香菇胡萝卜猪肉焖饭??香菇2个+胡萝卜1根+梅花肉100g??所有材料洗净切丁

南瓜胡萝卜香菇焖饭??南瓜150g+胡萝卜1根+香菇3个??所有食材洗净切小块（如果是干香菇泡发可以用泡香菇的水煮饭）

韩式鸡肉焖饭【⚠️米饭调料：韩式辣酱1大勺+生抽1小勺+糖1小勺+芝麻油1小勺】??小土豆1个+胡萝卜1根+蘑菇2个+鸡胸肉半块??鸡肉切小块，用[韩式辣酱2小勺+生抽/蜂蜜各1小勺]腌制2小时以上??土豆切块，胡萝卜切丝，蘑菇切片

南瓜胡萝卜鸡翅焖饭??南瓜100g+胡萝卜1根+鸡翅/翅根3-4个??南瓜切块，胡萝卜切丝

南瓜胡萝卜腊肠焖饭??南瓜100g+胡萝卜一根+腊肠一根??南瓜切块，胡萝卜切丁，腊肠切块