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微波炉版 蒸西兰花(2人份)比蒸着吃、煮着吃都好吃,都快!

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:36 阅读:7906
快手菜,简单到可以不写菜谱的地步了!

用料

西兰花500克
50克

微波炉版 蒸西兰花(2人份)比蒸着吃、煮着吃都好吃,都快!的做法

  1. 冲洗西兰花,用剪刀剪成小朵。

    微波炉版 蒸西兰花(2人份)比蒸着吃、煮着吃都好吃,都快!的做法 步骤1
  2. 把西兰花分两批加热,每次的量250克。

    用一个大碗装入西兰花,加50克水,800W(高火)加热4分30秒,口感是比较酥软的。

    如果喜欢口感比较脆的,略微缩短时间。

    微波炉版 蒸西兰花(2人份)比蒸着吃、煮着吃都好吃,都快!的做法 步骤2
  3. 喜欢吃什么味道的,自己加调味料,比如:色拉酱。