菜谱

位置：首页 > 五谷杂粮 > 米面制品

槐花窝窝头（无油，健康，减脂）

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:47:26 • 阅读：7905
这款窝窝头无油，少盐，健康，减脂
嘻嘻?

用料

玉米面400克
普通面粉100克
水适量
盐适量
小苏打4克
槐花适量

槐花窝窝头（无油，健康，减脂）的做法

  1. 槐花摘好，洗干净，控水

    槐花窝窝头（无油，健康，减脂）的做法 步骤1

  2. 盆中放入玉米面400g

    槐花窝窝头（无油，健康，减脂）的做法 步骤2

  3. 普通面粉100g

    槐花窝窝头（无油，健康，减脂）的做法 步骤3

  4. 总500g

    槐花窝窝头（无油，健康，减脂）的做法 步骤4

  5. 再加4g小苏打粉，12g盐，拌匀

    槐花窝窝头（无油，健康，减脂）的做法 步骤5

  6. 加入适量槐花，喜欢多吃菜就多放，少吃就少放

    槐花窝窝头（无油，健康，减脂）的做法 步骤6

  7. 加适量水揉成图中的状态就可以

    槐花窝窝头（无油，健康，减脂）的做法 步骤7

  8. 抓一团，团成圆形

    槐花窝窝头（无油，健康，减脂）的做法 步骤8

  9. 中间掏一个洞

    槐花窝窝头（无油，健康，减脂）的做法 步骤9

  10. 如图

    槐花窝窝头（无油，健康，减脂）的做法 步骤10

  11. 正面是个小馒头，中间中空

    槐花窝窝头（无油，健康，减脂）的做法 步骤11

  12. 跟小山一样⛰️

    槐花窝窝头（无油，健康，减脂）的做法 步骤12

  13. 团好放置醒15分钟

    槐花窝窝头（无油，健康，减脂）的做法 步骤13

  14. 槐花都掺在玉米窝窝里，看着健康?

    槐花窝窝头（无油，健康，减脂）的做法 步骤14

  15. 放锅中，大火蒸，我家这个锅是特百惠的，蒸的时间较短，上气8分钟。一般家里的锅蒸15分钟就好。蒸好后别着急开锅盖，焖5分钟再掀开锅盖。

    槐花窝窝头（无油，健康，减脂）的做法 步骤15

  16. 出锅啦，好吃极了?

    槐花窝窝头（无油，健康，减脂）的做法 步骤16

小贴士

盐的量可根据自己口味加入槐花可以换成其他的，比如榆钱，荠菜等等
相关新闻