减脂餐♥有肉味的!!黑全麦粉胡萝卜蔬菜饼
啊哈哈哈哈,有没有被封面骗到,好像鸡排的话说,有点焦焦脆脆的很香
用料
| 黑全麦粉 | 100克 |
| 胡萝卜 | 1/2根 |
| 黄瓜 | 1/4根 |
| 盐 | 适量 |
| 生抽 | 1勺 |
| 耗油 | 1勺 |
减脂餐♥有肉味的!!黑全麦粉胡萝卜蔬菜饼的做法
首先准备好1/2根胡萝卜~1/4根黄瓜剁吧剁吧
称好100g的黑全麦粉
混合在一个小盆里

加适量的盐,生抽,耗油调味

一点点的加水搅拌成黏糊糊的面糊
哎呀,其实这里要加鸡蛋的话说,可是被我忘记了
加一丢丢的油煎它!!!

翻个面,哇哇哇,是不是有点焦焦的,像鸡排的既视感

呈出来就是这个样子的

100g可以做满满一碗哦

啊~~~好吃
