杂粮馒头=普通面粉+玉米面+小米面+绿豆面+高粱面+大米面
用料
| 普通面粉 | |
| 玉米面 | |
| 小米面 | |
| 绿豆面 | |
| 高粱面 | |
| 大米面 | |
| 水 | |
| 酵母粉 | |
| 熟芝麻 |
杂粮馒头=普通面粉+玉米面+小米面+绿豆面+高粱面+大米面的做法
杂粮馒头=普通面粉+玉米面+小米面+绿豆面+高粱面+大米面
加酵母和水活成团
普通面粉:杂粮粉=3:1
发面活好了
面发了
做成馒头状，二次醒发。
凉水上锅，水开计时，蒸15分钟，关火闷3～5分钟出锅
蒸好了
营养又健康
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