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邢小秋-这样做红糖枣馒超好吃,炒蓬松暄软,

作者: 更新时间:2023-06-17 14:48:04 阅读:7903
春天适合吃大枣好处多多哦,大枣不仅对脾脏有益处,还能补气养血,尤其适合女性在春天多食用, 不仅可以提高人体免疫力,还预防胃炎、胃溃疡的复发,并可以减少患流感等传染病的概率。

用料

面粉500克
红糖100克
酵母5克
240克
红枣去核100g
10克
小苏打2克

邢小秋-这样做红糖枣馒超好吃,炒蓬松暄软,的做法

  1. 将240克水、干酵母粉、红糖和油放入主锅,以2 分/37°C/速度 3加温。
    加入面粉,以30 秒/速度 3 - 6渐速混合

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  2. 加入盐,以2 分/揉面,将面团放入大碗里,盖上保鲜膜,发酵至约2倍大(约半小时)。

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  3. 将红枣去核,5秒速度5切碎,如果不够碎可以在加5秒

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  4. 将面团发酵好,用手指插入面团中间不回缩,不反弹

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  5. 将发酵好面团加入主锅

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  6. 加入小苏打,揉面一分钟

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  7. 将面团揉圆

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  8. 搓长条

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  9. 将面团揪成小面团

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  10. 将面团揉圆,收口朝上,用剪刀剪成十字
    醒发20分钟。主锅加500g热水,30分钟+温度V+速度2
    也可以不用剪刀,用手揪成面团后收口朝上发酵

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