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药食
燕窝雪莲子羹
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:48:07
•
阅读:7899
用料
燕窝
雪莲子(皂角)
银耳(白木耳)
蔓越莓
冰糖
燕窝雪莲子羹的做法
燕窝,雪莲子,银耳,分别放入碗中用凉水泡发24小时以上,其间多次换水去除杂质。
6.把洗净的雪莲子和银耳放入电炖锅中慢炖3小时。再放入燕窝炖20分钟。最后加入蔓越莓冰糖调味即可。
小贴士
燕窝用凉水泡发24小时,其间要多次换水去除杂质。
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