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罗汉果,陈皮一土豆炖牛肉

作者: 更新时间:2023-06-17 14:48:14 阅读:7911
罗汉果清肺利咽,化痰止咳。神仙果。陈皮健脾和胃。不用多说了。土豆补钾。土豆烧牛肉营养又健康。老人小孩儿都喜欢。幸福快乐每一天,天天好心情。???❤❤❤??????

用料

牛腩2块
土豆2
八角,
桂皮
香叶2
蒜,姜
老酒,
海鲜酱油,
罗汊果半个
陈皮1块

罗汉果,陈皮一土豆炖牛肉的做法

  1. 牛腩在凉水中浸泡半小时,切成块状,然后清洗干净, 焯一下水备用。

    罗汉果,陈皮一土豆炖牛肉的做法 步骤1
  2. 锅热后放入油烧热,倒入姜蒜煸香,在放入洗净牛腩,大火翻炒。加入土豆翻炒几下,加水满土豆,在放老洒,海鲜酱油,罗汉果,香叶,桂皮,八角。

    罗汉果,陈皮一土豆炖牛肉的做法 步骤2
  3. 大火烧开,中小烧30分钟左右,吃咸一点盐,《我吃清淡。就不放了》,大火收汁。装盘即可食用。

    罗汉果,陈皮一土豆炖牛肉的做法 步骤3