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和风海苔虾滑蛋三明治【健康一手握】

作者: 更新时间:2023-06-17 14:51:04 阅读:7905
三明治也分国籍了!之前出过韩式辣白菜鲜虾三明治!今天来一份日式滑蛋三明治!第一次尝试把海苔放入三明治中做夹心,海的味道加上微甜的滑蛋很Q的虾肉!我觉得我能吃双份!真的心飞扬哈哈哈!
内附如何做完美滑蛋方法。方子好用主要就靠及时关火。
菜谱量为一人份。

用料

吐司或欧包汉堡胚随便你
第戎芥末籽酱适量
寿司海苔一片
芝士一片
虾仁50克
适量
黑胡椒适量
鸡蛋1个
味淋8g
适量
牛奶15克
熟芝麻适量

和风海苔虾滑蛋三明治【健康一手握】的做法

  1. 一枚鸡蛋去壳约54g,倒入8g味淋,一撮盐,15g牛奶,打散充分进入空气,备用。(没有味淋的用1-2g红糖和7g料酒代替)

    和风海苔虾滑蛋三明治【健康一手握】的做法 步骤1
  2. 虾仁去皮切成小丁,用盐和黑胡椒腌一下。

    和风海苔虾滑蛋三明治【健康一手握】的做法 步骤2
  3. 橄榄油热后炒虾仁丁,变红后,虾仁丁聚拢一点,放在一起。小火!!!在虾仁聚拢位置倒入蛋液,锅铲划两下锅,立刻关火。把虾仁和鸡蛋液迅速拢到一起,划向锅边,收到一堆里。(注意⚠️这是做嫩蛋的关键,就是划动两下,立刻关?靠锅余温弄熟,划向锅边缘)你们做美式嫩滑蛋也是可以用这个方法的,不会过熟。

    和风海苔虾滑蛋三明治【健康一手握】的做法 步骤3
  4. 欧包或其他什么烤箱复热以后,抹一层芥末籽酱。

    和风海苔虾滑蛋三明治【健康一手握】的做法 步骤4
  5. 在芥末籽酱上,铺上一片撕碎的寿司海苔。(⚠️注意一定要碎,不然吃的时候咬不断很尴尬。)

    和风海苔虾滑蛋三明治【健康一手握】的做法 步骤5
  6. 海苔上放上奶酪或者芝士片,我用的博格瑞的小金文。

    和风海苔虾滑蛋三明治【健康一手握】的做法 步骤6
  7. 然后把刚刚做好的和风虾仁滑蛋盖在芝士上。撒上熟白芝麻。就可以吃了!极其软嫩!极其香!

    和风海苔虾滑蛋三明治【健康一手握】的做法 步骤7
  8. 你们最爱的咬面儿感受一下!嫩滑

    和风海苔虾滑蛋三明治【健康一手握】的做法 步骤8