香脆鸡里脊肉
早上收拾完?,懒得下楼买菜,用冰箱存货做了一道香脆糖醋?里脊肉,不亚于麦当劳的炸鸡块?
用料
| 鸡里脊 | 一盒 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 盐 | 少量 |
| 姜 | 几片 |
| 番茄酱 | 适量 |
| 芝麻 | 少量 |
| 生抽 | 少量 |
| 黑胡椒 | 少量 |
| 醋 | 1 勺 |
| 洋葱头 | 1个 |
| 红糖 | 少量 |
| 蒜 | 几瓣 |
| 番薯粉 | 适量 |
香脆鸡里脊肉的做法
里脊肉洗净,切片,撒上切碎的姜蒜,加上鸡蛋,少量盐黑胡椒生抽,搅拌均匀入味放15 分钟

?没淀粉,只有用从老家带的?粉替代,把入味的里脊肉裹上满满的?粉

平底锅加热加油,小火烧到油温比较高,加入里脊肉,煎炸到两面金黄色捞出。

所有的里脊肉煎炸过一次,可以加少量的油再煎炸一次再捞出,这时的肉很香脆,可以加黑胡椒或者喜欢吃辣加点花椒,当小零食吃,不亚于麦当劳的炸鸡块?

接下来要做糖醋酱,平底锅加少量油,爆香洋葱头,加入白醋,少量红糖和番茄酱,加入里脊肉小火翻炒

翻炒均匀上色收汁加入黑胡椒,撒上白芝麻,起锅,配两碗白粥刚刚好?

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