气炸鸡腿,蒜香鸡腿
最近迷上一款机器,因为用它就可以无负担的吃上油炸食品。就是微波气炸锅,用它做出来的鸡腿,就跟外面的炸鸡腿一个口感,酥脆还多汁。
用料
| 琵琶腿 | 4根 | 
| 大蒜 | 2-4粒 | 
| 酱油(生抽) | 2勺 约16克 | 
| 黑胡椒粉或白胡椒粉 | 适量 | 
| 烟熏甜椒粉 (可无) | 适量 | 
| 牛奶 | 80-100克 | 
| 面粉(中高低筋都可) | 20克 | 
| 玉米淀粉 | 20克 | 
| 小苏打粉 | 0.6-1克 | 
气炸鸡腿,蒜香鸡腿的做法
准备以上材料。(也可放姜和洋葱)

将每根鸡腿多部位都用牙签插孔. (这样才容易腌入味)

准备食品密封袋,将蒜压成泥或切碎加入。

加入适量的胡椒粉(我用的是黑胡椒)烟熏甜椒粉,两勺酱油,牛奶。

将所有的材料揉均匀,放冰箱冷藏腌制至少5小时,中途需要再翻一下。(我是冷藏一夜后隔天做)

腌制好的鸡腿,取出放置在厨房纸巾吸干多余的水份。(沾附在鸡腿上的蒜泥要去掉,否则在烘烤的时候容易焦)

将面粉,玉米淀粉,小苏打粉和适量的烟熏甜椒粉,黑胡椒粉混合均匀。

将每根鸡腿都裹粉均匀。(我喜欢吃脆薄皮的所以裹好粉之后我再把多余的粉拍掉,只保留薄薄的一层粉)

均匀的放置在烤盘上。马克西姆的微波空气气炸锅,选择鸡翅模式,220c.
(想要皮酥脆就不要在鸡腿下方垫上油纸)
如果是普通烤箱或空气炸锅可以上下火180度18-25分
运行大概13分中后“”暂停“”取出,在将表面有白粉的地方刷油,然后再放回锅里继续烘烤(任何油都可,无气味的最好。)

完成,

是不是很完美呢?
