如图准备好所有材料，虾去虾线在背部切开，用一勺料酒，一点点盐，一勺生粉抓匀腌10分钟后洗尽沥干备用。

火龙果洗干净外皮后斜切，用勺子挖出果肉，切粒（一半的果肉就够了）备用，大半的放在盘子里准备装盘。

玉米豌豆胡萝卜粒放进网锅，主锅放进水过刀头。tm6设定煮水模式烧开水，水开后放进网锅，设定6分钟/V健/速度1蒸。

时间到把网锅拿出来

清空主锅，放进20克油，设定2分钟/V健/速度1热油

放进虾，设定2分钟/V健/反转0.5炒虾

倒进玉米粒等和马蹄粒，一点点盐，设定1.5分钟/V健/反转小勺炒

倒进腰果，夏威夷果，火龙果肉，直接在锅里颠几下，颠匀就好。

装盘，即可。