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家常炒鸡肝

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:04 阅读:7899
买到了bio的鸡肝,好开心!没有餐厅的明火高油,自己做的家常菜最健康最好吃~

家常炒鸡胗:
https://www.xiachufang.com/recipe/106725093/

用料

鸡肝200克
洋葱1个
青红椒各1/3个
1瓣
1片
生抽1勺
蚝油1勺
辣椒酱(可选)1勺
少许
少许
香油少许

家常炒鸡肝的做法

  1. 鸡肝洗净切厚片。

    家常炒鸡肝的做法 步骤1
  2. 水开下锅焯至变色,撇去浮沫。

    家常炒鸡肝的做法 步骤2
  3. 洋葱和青红椒切大块儿,姜蒜切末。

    家常炒鸡肝的做法 步骤3
  4. 锅里放少许油,下入洋葱和青红椒,炒至断生后盛出备用。

    家常炒鸡肝的做法 步骤4
  5. 锅里再放少许油,放入姜蒜末煸出香味。

    家常炒鸡肝的做法 步骤5
  6. 加入鸡肝、酱油、蚝油和辣椒酱,翻炒均匀。

    家常炒鸡肝的做法 步骤6
  7. 把蔬菜加进来翻炒片刻,撒少许盐调味即可关火,淋少许香油提味儿。

    家常炒鸡肝的做法 步骤7
  8. 盛到盘中,鸡肝很嫩,咸辣适中。配上米饭,太香啦!

    家常炒鸡肝的做法 步骤8

小贴士

鸡肝要先焯水去掉浮沫,变色即可捞出。