扁豆焖肉
虽然我更喜欢吃素?,但家里两小只更是?肉食者,今天整个扁豆焖肉?,肉和菜都有了,完美?
用料
| 五花肉 | 1块 |
| 扁豆 | 适量 |
| 葱姜 | 适量 |
| 味极鲜酱油 | 2勺 |
| 老抽 | 1勺 |
| 豆瓣酱 | 1勺 |
| 盐 | 适量 |
扁豆焖肉的做法
葱姜洗净,葱切小段,姜切片

扁豆摘去两头,撕去老筋,洗净,斜切成小段

五花肉洗净,冷水下锅煮熟,撇掉浮沫,煮熟

煮好的肉切厚片,肉汤留着备用。留一部分肥肉单独切出来炸油

锅中放少许盐烧热,放入肥肉炸出油,炸至金黄色

放入葱姜炸香

放入五花肉翻炒一会

放一勺豆瓣酱炒出红油,把肉翻炒均匀

放两勺味极鲜酱油

一勺老抽

翻炒均匀

倒入煮肉留下来的肉汤,焖煮至肉质软烂

倒入扁豆翻炒均匀

放适量盐调味

把扁豆焖熟即可

出锅可真是太香了

我喜欢吃扁豆,肉汁渗进扁豆里可真是下饭呀!
