位置:首页 > 药食

菜包鱼

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:52 阅读:7898
蘸水我做了4种,有点多。

用料

2条
大蒜些许
生姜些许
小米辣/绿色小米辣适量
香菜适量
红皮花生适量
剥了皮的熟花生适量
泰国番茄酸酱1瓶
泰国番茄甜酱1瓶
鱼腥草/腌菜膏适量
煮过的米线适量
生菜/包菜/茼蒿菜适量
胡萝卜/黄瓜1根
绞肉机1个

菜包鱼的做法

  1. 罗非鱼洗净,把肚子里的脏东西拿掉,用刀在鱼身上划2-3刀,两面都要划。

    菜包鱼的做法 步骤1
  2. 拿一点盐抹在鱼身上,两面都要抹,再放一点生姜5-10腌制分钟左右。

    菜包鱼的做法 步骤2
  3. 然后把鱼放进锅里煎至两面金黄即可捞出备用。

    菜包鱼的做法 步骤3
  4. 大蒜、小米辣、生姜、香菜和剥了皮的熟花生些许备用。

    菜包鱼的做法 步骤4
  5. 大蒜、小米辣、生姜放在锅里干锅炒香(图片里的大蒜、小米辣、生姜太少了,要放多一点,不然搅不起来)

    菜包鱼的做法 步骤5
  6. 把炒香的大蒜等佐料放进绞肉机里,再放入剥了皮的熟花生和些许香菜,放入适量的盐/味精,最后倒适量的清水搅碎搅稀。

    菜包鱼的做法 步骤6
  7. 大蒜花生酱?完成

    菜包鱼的做法 步骤7
  8. 大蒜、生姜、绿辣椒先像步骤5一样炒香,再放进绞肉机里,放入一把香菜,放适量的清水和盐/味精搅碎搅稀,也可以挤一点柠檬。

    菜包鱼的做法 步骤8
  9. 柠檬绿辣椒酱?完成

    菜包鱼的做法 步骤9
  10. 大蒜、生姜、绿辣椒先像步骤5一样炒香,再放进绞肉机里放适量的清水和盐/味精搅碎,倒入适量泰国番茄酸酱和甜酱拌匀。

    菜包鱼的做法 步骤10
  11. 番茄甜辣酱?完成

    菜包鱼的做法 步骤11
  12. 鱼腥草切碎、大蒜和小米辣切末、香菜切碎、适量的腌菜膏放适量的盐/味精全部拌匀。

    菜包鱼的做法 步骤12
  13. 腌菜膏蘸水?完成

    菜包鱼的做法 步骤13
  14. 包菜切丝、胡萝卜和黄瓜切丝备用。

    菜包鱼的做法 步骤14
  15. 不喜欢香菜可以不放,也可以准备些茼蒿菜、马蹄菜和生菜或包菜丝。

    菜包鱼的做法 步骤15
  16. 煮过的米线放凉备用。

    菜包鱼的做法 步骤16
  17. 煎些许红皮花生备用。

    菜包鱼的做法 步骤17
  18. 摆盘 完成✅

    菜包鱼的做法 步骤18

小贴士

其实蔬菜不用准备那么多,只生菜一种就够了,主菜是鱼、米线、生菜和蘸水,其它的都是配菜。