将骨头洗好，然后放到开水里煮，飞水

准备好西洋菜，还有配料，去蜜枣和姜，当然我最后还在汤里加了花生油和食盐调味哦

将骨头煮和姜一起差不多30-40分钟，再将西洋菜，蜜枣放进去煮。放适量花生油。

根据个人的喜好，继续煮，一般煮到西洋菜变色，如图即可。然后加食盐即可起锅咯。