营养和颜值并存
爆浆冰糖玉米、紫薯、银耳、麦片、冰糖一起放入破壁机中，加入牛奶或者清水一键开启米糊键，一份健康的早餐饮品轻轻松松就能制作完成啦！再用酸奶拉个美美的花花，一份有颜有料的早餐奶糊开吃吧‼️
爆浆玉米的奶香紫薯的甘甜和银耳的软糯丝滑完美的结合~‼️
爆浆玉米的奶香紫薯的甘甜和银耳的软糯丝滑完美的结合~‼️
用料
| 冰糖玉米 | 1根 |
| 紫薯 | 1个 |
| 银耳 | 1朵 |
| 麦片 | 20克 |
| 冰糖 | 适量 |
| 酸奶 | 20克 |
| 清水 | 500克 |
营养和颜值并存?冰糖玉米紫薯银耳燕麦奶糊?好喝好做健康美味的做法
准备好所需食材
紫薯去皮切小块
玉米切下玉米粒
银耳泡软掰成小块
紫薯、玉米、麦片、银耳、冰糖一起放入破壁机中
加入纯净水或者牛奶
开启米糊键，差不多半小时就可以完成啦。
装入小碗碟中，用淡奶油或者酸奶拉一款简单的花花
拉花的具体步骤参考视频
一碗有颜有料营养丰富的奶糊制作简单味道好饱腹感强
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