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猴头菇鸡汤

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:10 阅读:7898
猴头菇,药用菌,中国八大“山珍”之一,古有“山珍猴头,海味燕窝”之说,与熊掌、海参和鲨鱼翅并列为四大名菜,肉嫩味香,鲜美可口。
其含有多肽、多糖、蛋白质等活性成分,是养胃佳品,兼有安神作用。

我喜欢用新鲜猴头菇炖鸡汤,菌肉鲜嫩,味道鲜美,香醇可口。

秋风起
猴头菇正肥
我们一起炖一锅猴头菇鸡汤吧

用料

猴头菇2朵
半只
枸杞10-12粒
3片
少许
白胡椒粉半勺

猴头菇鸡汤的做法

  1. 早上去附近市场买了半只新鲜农家鸡,特别指定煲汤用的母鸡,78元。

    猴头菇鸡汤的做法 步骤1
  2. 鸡洗净后切成块状,备用
    姜切成片,备用

    猴头菇鸡汤的做法 步骤2
  3. 接下来来处理猴头菇,新鲜的猴头菇是雪白色的大绒球,翻过来会看到它的根蒂。

    猴头菇鸡汤的做法 步骤3
  4. 用剪刀彻底剪掉根蒂,然后把猴头菇撕成小块,有喜欢煮大个头的,但是我喜欢撕成小块,炖煮时更入味。

    猴头菇鸡汤的做法 步骤4
  5. 撕成小块的猴头菇用淡盐水浸泡10分钟,然后抓起把水分挤出来,如此循环三遍,挤出猴头菇的苦味。

    猴头菇鸡汤的做法 步骤5
  6. 准备砂锅放水放入姜片,大火水沸后,将鸡肉放入锅内,再放入猴头菇、枸杞,盖上锅盖,小火炖煮二十分钟,
    如果汤面出现浮沫,用汤勺把浮沫撇掉。如果鸡油比较多,也可用去油纸粘除油。

    猴头菇鸡汤的做法 步骤6
  7. 20分钟后,一锅鲜美浓郁的猴头菇炖鸡汤就做好了,一开盖子,香气袭人,味道非常的好哦。
    不论是食材还是汤水,喝着都非常的美味呢。

    猴头菇鸡汤的做法 步骤7