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灵芝石斛乌鸡汤

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:10 阅读:7900

用料

乌鸡1只
灵芝30克
花旗參片10g
石斛10粒
红枣10颗
枸杞10粒
1克
3片

灵芝石斛乌鸡汤的做法

  1. 准备好分量的灵芝/红枣/石斛/花旗参片洗净控干水分;

    灵芝石斛乌鸡汤的做法 步骤1
  2. 乌鸡去头去尾去内脏斩件洗净备用;

    灵芝石斛乌鸡汤的做法 步骤2
  3. 热锅烧滚水后放进乌鸡,放點料酒灼至浮沫出即可捞起,再过趟冷河洗干净;

    灵芝石斛乌鸡汤的做法 步骤3
  4. 砂锅倒入纯净水放进食材辅料;

    灵芝石斛乌鸡汤的做法 步骤4
  5. 再放进乌鸡大火30分钟转小火1.5小时即可;

    灵芝石斛乌鸡汤的做法 步骤5
  6. 在秋冬进补季节,来碗暖暖身心吧

    灵芝石斛乌鸡汤的做法 步骤6