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酸奶燕麦汉堡胚【附超快出膜法】

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:14 阅读:7900
基本上的汉堡胚表面用的都是芝麻,可唯独我家是一个既爱吃汉堡又讨厌芝麻的怪娃娃,他说吃芝麻老会填在牙缝里,难受…每次吃汉堡都要一粒一粒扣掉!哎呀,我滴个妈呀,这个奇葩娃到底是谁家的啊????

娃之前是因为还没换牙,乳牙牙缝大,一吃芝麻就填牙缝里,所以一直就排斥芝麻。
所以每次都要自己做,撒的就是燕麦。
后来这款就成了我家专用的汉堡胚了!

之前做过很多次,每次做的配料都记着便签上贴在厨房里,每做一次配料都要改动一些,
直到调到自己觉得最合适的状态,才有勇气分享出来。于大家共享!

用料

第一步
高筋面粉370克
鸡蛋1个60克
1克
2克
酸奶两杯(净重195克)
白糖30克
第二步
黄油20克
酵母3克
温水10克
第三步
即食燕麦40克(面团)
即食燕麦表面10克(表面)

酸奶燕麦汉堡胚【附超快出膜法】的做法

  1. 备好材料:原味酸奶是这种一盒八连杯的,每杯100克的酸奶。要做红枣味的,要适量减少高粉量,因为红枣味酸奶的液体量会比原味酸奶的浓稠一些。
    我这里燕麦是全部使用的量,可提前分成两份65克和10克。

    酸奶燕麦汉堡胚【附超快出膜法】的做法 步骤1
  2. 盐,鸡蛋,酸奶,糖,高筋面粉,全部倒入盆内。
    ?没错!你没有看错就是没有加酵母粉!继续往下看?

    酸奶燕麦汉堡胚【附超快出膜法】的做法 步骤2
  3. 混合后,面团整体会偏软一些,请不要着急,因为后面还会再添加燕麦,所以面团不能太硬。
    面团软硬适度看视频,视频更直观一些!

    酸奶燕麦汉堡胚【附超快出膜法】的做法 步骤3
  4. 面团混合好后,保鲜膜盖住,可放在温度20度的室内醒面3—4小时,如果长时间不做,可放入冰箱冷藏存放。或者提前一晚放入冰箱。

    酸奶燕麦汉堡胚【附超快出膜法】的做法 步骤4
  5. 这个是室内醒了3小时,面团拉起来就已经有大片的粗膜了。

    酸奶燕麦汉堡胚【附超快出膜法】的做法 步骤5
  6. 然后取一个小碗加入温水10克和酵母粉3克,搅拌均匀静置一会。
    黄油取出稍微软化备用。

    酸奶燕麦汉堡胚【附超快出膜法】的做法 步骤6
  7. 静置好的酵母液和黄油倒入面团内

    酸奶燕麦汉堡胚【附超快出膜法】的做法 步骤7
  8. 厨师机揉面开启,1档5分钟,完全的将黄油揉和到面团里,转3档10分。

    酸奶燕麦汉堡胚【附超快出膜法】的做法 步骤8
  9. 轻轻松松就可以揉到扩展阶段,出现透明薄膜。
    ?同样的方法做吐司那就更快啦!

    酸奶燕麦汉堡胚【附超快出膜法】的做法 步骤9
  10. 整理好面团,放入大保鲜盒。
    面团偏软,在揉面团时,可借助干粉来操作。干粉只能加一点点。大概就是手粘粉后,然后再拍掉多余的面粉,在进行揉面。
    切记不能加入太多干粉!

    酸奶燕麦汉堡胚【附超快出膜法】的做法 步骤10
  11. 盖上盖子,放入烤箱,启动发酵模式

    酸奶燕麦汉堡胚【附超快出膜法】的做法 步骤11
  12. 待面团发酵两倍大时就可以进行下一步操作

    酸奶燕麦汉堡胚【附超快出膜法】的做法 步骤12
  13. 加入即食燕麦65克,混合后揉匀,静置15分钟。

    酸奶燕麦汉堡胚【附超快出膜法】的做法 步骤13
  14. 操作面上,撒适量即食燕麦(这里就用到的之前预留的10克燕麦了)将面团揉长条,等量分成7个,每个汉堡胚95克。

    酸奶燕麦汉堡胚【附超快出膜法】的做法 步骤14
  15. 这里是个视频
    每个小面团揉圆后,表面再滚一遍燕麦。
    喜欢燕麦可以多滚一些。
    再放入面包纸托内。

    酸奶燕麦汉堡胚【附超快出膜法】的做法 步骤15
  16. 放烤箱开启发酵功能,进行二次发酵。

    酸奶燕麦汉堡胚【附超快出膜法】的做法 步骤16
  17. 发酵好的汉堡胚占满整个面包托

    酸奶燕麦汉堡胚【附超快出膜法】的做法 步骤17
  18. 我的烤箱温度温度偏高,入中层,上下管175度,烤25分。上色后,盖锡纸,避免颜色过深。
    ?每个烤箱脾气不同,要按自己烤箱调整温度。

    酸奶燕麦汉堡胚【附超快出膜法】的做法 步骤18
  19. 烤完刚好天黑,取出来就在烤箱上随便一拍。这个是烤了15分,就盖锡纸了,我要的就是这个颜色,本人不太喜欢烤深色??
    汉堡胚晾凉后,用保鲜袋装起,可放冰箱冷藏。吃的时候短时间复烤一下就可以!

    酸奶燕麦汉堡胚【附超快出膜法】的做法 步骤19
  20. 这个是之前做的,滚的燕麦比较少。事实证明还是燕麦多好吃??
    试验过加牛奶的也不如用酸奶的好吃,就这个松软程度,空口我都能吃两个??

    酸奶燕麦汉堡胚【附超快出膜法】的做法 步骤20

小贴士

1.每杯酸奶是100克,实际倒出来的就97克。 这里用的是原味酸奶,其他口味酸奶浓稠度不同,要酌情增减!

2. 第一步混合配料时没加酵母粉。酵母粉是在面团醒4小时后,泡温水加入的!

3.面团整体偏软,再取面团时,手沾高粉再拍掉多余的粉后,再操作。只能沾一点点干粉!

4. 汉堡胚重量90-95克之间是最合适的。

5. 吃不完的汉堡胚可保鲜袋包装后入冰箱冷藏存放。

6.第一步混合面团时,可以选在晚上做,然后放冰箱里,第二天就可以做了。或者在早上的时候先混合好了,等下班回来一样可以很快的做出来!