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低卡土豆泥沙拉
土豆、胡萝卜、黄瓜、鸡蛋、火腿肠、洋葱、苹果、小西红柿
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感谢马小跳!土豆沙拉
土豆、鸡蛋、黑胡椒盐、沙拉酱/蛋黄酱/千岛酱/青瓜蓉芥末酱
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芝士饭团便当配沙拉
熟米饭、伊利芝士碎、小油菜、培根、白芝麻、伊利牧恩黄油、盐、生抽、蚝油、糖、植物油、熟鸡蛋、小番茄、苦苣、橄榄油、生抽、红酒醋、蜂蜜、黑胡椒碎
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煎牛肉藜麦沙拉
葵花仁油、盐、黑胡椒、藜麦、鱼露、苹果醋、蜂蜜、芝麻、芒果、草莓、蓝莓、牛排、黄瓜、薄荷叶、装饰花朵
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搬运 masa培根坚果南瓜沙拉
南瓜、培根、坚果、小黄瓜、苹果、洋葱、美乃滋、黑胡椒、盐
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金枪鱼土豆泥沙拉,简单完胜吉野家,厨房小白都不会失败
大土豆、金枪鱼、洋葱、胡萝卜、冷冻青豌豆、玉米粒、牛奶、美乃滋/蛋黄沙拉酱
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简单朴素的土豆沙拉
新土豆(小)6个、鸡蛋2个、胡萝卜1根、黄瓜1根、无淀粉火腿1小块、原味沙拉酱适量、盐适量、糖少许、黑胡椒粉少许
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酸奶水果沙拉
酸奶:130克左右(可多可少)、香蕉:1根、芒果:半个、火龙果:半个、圣女果:3个、猕猴桃:1个
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泰式沙嗲鸡肉串+爽口黄瓜沙拉
鸡肉、糖、咖喱粉、姜黄粉、蚝油、生抽、椰奶、花生酱、咖喱酱、熟芝麻、五香粉、黄瓜、奶油生菜、紫甘蓝、洋葱、小番茄、小米椒、蜂蜜、水果醋、橄榄油、佳能烹调纸、佳能手撕保鲜膜
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金枪鱼沙拉
金枪鱼、玉米粒、生菜、盐、蛋黄酱
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酵母版华夫饼(红豆沙、肉松沙拉馅)明火
高筋面粉、盐、白砂糖、鸡蛋、鲜酵母(干酵母)、牛奶、黄油、内陷、红豆沙、肉松、沙拉酱、或者(肉松、酸奶馅)
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大润发同款玉米粒沙拉小面包(一次发酵,附手揉快速出膜方法)
高筋面粉、低筋面粉、牛奶、糖、盐、酵母、黄油、玉米粒、沙拉酱、全蛋液
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新手必做,不用整形的香葱肉松沙拉吐司!太好吃啦!
高筋面粉、鸡蛋、牛奶、糖、盐、酵母、黄油、其他配料、小葱花、肉松、沙拉
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初春最爱的瘦身减脂餐【泰式薄荷牛肉沙拉】
牛排、小番茄、青瓜、薄荷叶、小葱、香菜、洋葱、蒜瓣、小米辣、泰式青柠/柠檬、鱼露、椰糖、酱油、盐、黑胡椒粉、橄榄油
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传统意大利家庭版水牛芝士番茄沙拉(卡布里沙拉)
水牛芝士球 Mozzarella Cheese、番茄、干牛至Dried Oregano(可选)、紫洋葱、蒜、黑胡椒、海盐、橄榄油、意大利香醋 Balsamic Vinegar、罗勒叶Basil