口蘑酿虾滑
给大家分享一个健康营养、操作简单,味道、口感超级赞,老人、孩子都喜欢的口蘑酿虾滑,只是用原食材两面煎熟。食用油选择了“多力黄金3益葵花籽油,特点是煎食无油烟,清爽不油腻。
用料
| 口蘑 | 300克 |
| 虾滑 | 150克 |
| 多力黄金3益葵花籽油 | 20ml |
| 碗汁: | |
| 生抽 | 1勺 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 料酒 | 1勺 |
| 糖 | 2克 |
| 土豆淀粉 | 少量 |
| 黑椒碎 | 少量 |
口蘑酿虾滑的做法
备齐食材。

口蘑洗净。

口蘑的根干摘除。(根干留作它用)

口蘑处理好呈小碗状。

虾滑塞入口蘑小碗中。

全部塞满了。(最后发现不能叠加在一起)。

调一个小碗汁:
生抽、蚝油、料酒、淀粉、糖及少量水搅拌均匀备用。
平底锅倒入“多力黄金3益葵花籽油”

口蘑将有虾滑的一面入锅中小火先煎。

呈金黄色后反面。

两面都成金黄色。

碗汁搅拌一下倒入锅中。

继续中小火约1分钟左右待汤汁粘稠即可关火。
最后表面挤少量黑椒碎。
完成,欢迎尝试!

小贴士
1、剩下的口蘑根干可以炒鸡蛋或入馅料等。
2、虾滑自己用鲜虾搅打现做也很方便。
2、虾滑自己用鲜虾搅打现做也很方便。
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